Miksi juoksen?

Multa kysyttiin jokin aika sitten viimeisimpään Sport-lehteen, että miksi juoksen.
Kysymys sai mut miettimään erilaisia syitä sille ja vielä kun piti valita niistä ne tärkeimmät meni vastaaminen vaikeaksi. Syitä juoksemiselle on monia ja erilaisia.


Kevättä odotellessa


Tärkeimmät asiat jotka tuolloin tuli mieleen olivat itseni haastaminen, astmaatikon keuhkojen vahvistaminen ja vapauden tunne, kun juoksee pitkin metsäpolkuja.

Mitkä muut asiat saa mut kerta toisensa jälkeen vetämään lenkkarit jalkaan ja lähtemään ulos ovesta vaikka vesisateessa?
Ajattelin listata muutamia lisäsyitä tähän alle vielä.


  • kunnon kohotus
  • kunnon ylläpito
  • raitis ilma
  • endorfiinit juoksun jälkeen
  • sosiaalinen kanssakäyminen
  • kehittyminen juoksijana
  • tavoitteiden saavuttaminen
  • juoksutapahtumat
  • rentoutuminen
  • mielen rauhoittaminen työpäivän jälkeen
  • kauniit maisemat
  • syy luistaa kotitöistä :D (ne on edessä lenkin jälkeen kuitenkin)
  • kesällä hyvä keino saada vähän rusketusta pintaan
  • lievä hulluus?


    Siinä niitä muutamia jotka juuri nyt tulivat mieleen. Mun mielestä ihan hyviä syitä, eikö?



    Olisi ihan kiva kuulla muiltakin, miksi te juoksette tai olette joskus juoksuharrastuksen aloittaneet.




    Kommentit

    1. Miettinyt samaa, että miksi haluan vain juosta. Sairastuin ja pelkäsin että kuolen, sain terveen paperit leikkauksen jälkeen. Oli psyykkisesti aika kova paikka ja meinasi masennus iskeä pari kuukautta myöhemmin. En tiedä mikä sai lähtemään lenkille mutta se kannatti varmaan. Ei ole parempaa lääkettä kuin juoksu mielen hyvinvoinnille! Nyt 51v. reilu 1 1/2 vuotta juoksua harrastaneena en haluaisi muuta tehdäkään, haluaisin juosta marathonin. Juoksu tekee minut onnelliseksi.

      VastaaPoista
      Vastaukset
      1. Mahtavaa kuulla näitä tarinoita miksi joku juoksee tai miten on löytänyt liikunnan ilon! Kiitos kun jaoit tämän tarinan kanssani :)
        Maltilla treeniä niin kyllä sinäkin sen maratonin vielä voit juosta jonain päivänä :) Pääasia ei ole se aika jossa juokset sen vaan se, että voitat itsesi.

        Poista

    Lähetä kommentti

    Suositut tekstit